【疫情不适,疫情不易】

返程路上勿心焦,心理调适有妙招|仁济心理为您支招 〖壹〗、有备无患：做好防护降低焦虑返程途中因空间密闭、人员密集，易产生“被感染”的担忧。科学防护是缓解焦虑的基础，具体措施包括：物资准备：携带口罩、浴帽、护目镜（或太阳镜）、橡胶手套、酒精棉